Nous avons le plaisir de vous annoncer l’ouverture d’un groupe de développement personnel dans une nouvelle ville, un autre pays, un autre continent. Après Paris, Marseille, Nantes et Lyon l’IFAS – Ecole Humaniste de Gestalt s’étend vers de nouveaux horizons et ouvre un nouveau pôle à New-York en septembre 2014.
L’ouverture de ce groupe de développement personnel est un retour aux sources. En effet, la Gestalt thérapie est née à New-York en 1950 avec Fritz Perls. Son émergence a complètement révolutionné le monde de la thérapie et a permis le développement de la psychothérapie telle que nous la connaissons aujourd’hui.
Les personnes concernées sont celles et ceux qui désirent avoir un espace de développement personnel en français à New-York. Changer de pays s’accompagne de nombreux bouleversements. Votre vie d’aujourd’hui est la somme de vos choix (conscients ou par défaut), de vos décisions et de vos croyances jusqu’à ce jour.
Changer de pays, d’environnement c’est l’occasion de faire une page blanche avec vous-mêmes.
C’est l’occasion de commencer à créer la suite de votre vie en changeant vos croyances et vos attitudes.
Vous pouvez prendre conscience de vos besoins et de vos désirs.
Vous pouvez avoir de nouvelles intentions qui entrent en cohérence avec la personne que vous êtes réellement, définir les projets essentiels que vous voulez accomplir dans votre vie.
Travailler sur soi dans sa langue natale, ce n’est pas juste bien s’exprimer et être bien compris. Derrière nos mots, il y a toute notre culture familiale et sociale, les idées et croyances avec lesquelles nous avons grandis et que la Gestalt nous propose de revisiter. Ici nous vous proposons d’avoir un espace, un moment pour vous poser et prendre le temps de réfléchir à votre vie, dans votre langue natale.
Le travail de développement personnel s’organise en 4 modules de 4 jours consécutifs chacun (qui peuvent être éventuellement suivis séparément).
Voici les thèmes des modules :
- Module 1 : 4 jours pour apprendre à vivre plus le moment présent
- Module 2 : 4 jours pour réguler le stress et reprendre confiance en soi
- Module 3 : 4 jours pour améliorer ses relations
- Module 4 : 4 jours pour reprendre le pouvoir sur sa vie et clarifier ce que nous voulons
Les objectifs des modules sont de :
- Développer des qualités relationelles et interactives – présence, écoute, expression
- Acquérir des outils de communication – et de gestion de la relation
- Mieux s’intégrer et trouver sa place
- Pouvoir renoncer à son désir de perfection
- Développer une sécurité intérieure – pour pouvoir s’engager sur des projets plus facilement
- Redevenir acteur de sa vie
- Avoir des outils pratiques
- Partagez votre expérience avec d’autres personnes dans un cadre bienveillant
- Développer plus de confiance en vous
- Vivre plus de Bien-être
- Apprendre à méditer
Inscriptions bientôt disponibles
