2 jours de Stage pour une
Nouvelle Confiance en Vous
Méthode Gestalt : Le Stage Nouveau Départ pour la vie que vous désirez !
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Oui ! Je veux y participer maintenant !
Êtes-vous dans une ou plusieurs de ces situations?
- Vous voulez régler un manque de confiance en vous ?
- Vous avez l’impression de faire du sur place et de ne pas progresser ?
- Vous êtes insatisfait(e) de votre vie professionnelle ?
- Vous voulez éviter d’être submergé par vos émotions ?
- Vous ne vous sentez plus aligné avec votre environnement ?
- Votre vie manque de sens ?
- Vous souffrez d’un manque d’estime de soi ?
- Vous avez des difficultés relationnelles ?
- Vous avez déjà essayé certaines choses sans avoir de résultat ?
Si vous vous reconnaissez dans une de ces situations de vie, ne perdez plus votre temps et faites-vous cette promesse aujourd’hui :
Promettez-vous de vivre une vie personnelle et professionnelle véritablement épanouissante au lieu de vous contenter d’un passé, d’une vie quotidienne qui ne vous enchantent pas (que ce soit à cause d’émotions négatives comme la culpabilité (très toxique) ou encore de votre environnement professionnel qui ne vous convient pas).
Pour prendre les commandes de votre vie et changer ce qui ne vous plaît pas, il y a un premier pas symbolique que vous pouvez faire dès maintenant.
Promettez-vous de vivre dès à présent des jours où vous allez profiter de l’instant présent au lieu de penser à des lendemains angoissants.
Imaginez-vous plus heureux(se). Vous pouvez commencer dès maintenant à vous épanouir ! Cela peut vous paraître anodin, mais c’est un acte qui a une grande force, car c’est une promesse à vous-même.`
Oui ! Je veux y participer maintenant !
Et si vous pouviez…
- Voir clair, commencer un nouveau départ pour la vie que vous désirez
- Découvrir la Gestalt et ses outils concrets pour être plus heureux
- Être aux commandes de votre vie
- Avoir une vie professionnelle épanouie et qui a vraiment un sens
- Mieux comprendre votre fonctionnement et celui des autres
- Être en connexion et en phase avec vous-même
- Échanger avec des personnes qui ont les mêmes valeurs que vous
- Commencer une formation certifiée (pour ceux qui le souhaitent…)
« Découvrez le vécu des participants à ce stage pas comme les autres… »
Oui ! Je veux y participer maintenant !
Découvrez notre approche unique et complète…
La Gestalt-thérapie c’est une psychothérapie humaniste, des concepts et des outils puissants pour vous connaître davantage et prendre votre vie en main.
C’est une aussi une philosophie de vie, positive et créative.
Sa grande force c’est son approche globale : elle traite toutes les dimensions d’un être humain : corporelle – émotionnelle – mentale – sociale et spirituelle.
Gestalt, en allemand, signifie « donner une forme à ce qui est pas encore défini »
« changer » dans le sens de « créer ».
Les enseignements et les exercices sont très concrets et vous voyez les premiers résultats très rapidement.
Aujourd’hui l’école compte une dizaine de formateurs professionnels et nos stages se déroulent partout en France :
Paris – Lyon – Marseille – Nantes – Toulon – Bordeaux
Depuis la naissance de notre École, des milliers de personnes ont transformé leur vie grâce à la Gestalt-thérapie.
Arnaud Sébal, fondateur de l’École humaniste de Gestalt
Je suis Arnaud Sébal, Directeur de l’École humaniste de Gestalt.
J’ai créé notre école il y a 22 ans. Je suis Gestalt-thérapeute et passionné par l’être humain et je pratique la méditation depuis plus de 30 ans.
La Gestalt-thérapie, c’est ce qui a changé ma vie.
Elle me permet de profiter de l’instant présent et des moments de bonheur qu’on peut avoir tous les jours. La Gestalt-thérapie c’est ma vocation c’est pour ça que j’ai fondé l’IFAS : L’École Humaniste de Gestalt.
Déroulement du week-end
JOUR 1 : Les ateliers
Héritez d’une méthode de thérapie éprouvée et d’une philosophie de vie novatrice
Rencontrez la Gestalt et faites-en une compagne de route, une amie qui vous aide à établir une vie positive et créative sur tous les plans (corporel, émotionnel, mental, social et spirituel).
Vos valeurs ont de la valeur
Découvrez les valeurs HUMANISTES de l’IFAS : bienveillance, respect, non-jugement. Validez qu’elles sont en accord avec vos propres valeurs.
Vivez votre stage dans les meilleures conditions, dans un cadre sécurisé et sécurisant pour que vous puissiez apprendre à mieux vous connaître et avancer en toute sérénité et toute confiance.
La transformation de votre vécu
Découvrez comment vous apaiser à coup sûr lors d’une situation stressante.
Apprenez à utiliser une technique rapide et très efficace pour stopper cette habitude que nous avons tous d’amplifier un problème. Vous allez comprendre comment arrêter de laisser une situation prendre toute la place en vous ou dans votre vie.
Une nouvelle énergie
Sortez de la procrastination (ne pas faire ce qui est important)
Trouvez à l’École humaniste de Gestalt une compréhension majeure de ce qui vous empêche d’avancer vraiment, identifiez ce qui vous prend de l’énergie et découvrez comment passer à l’action.
Votre place de pouvoir
Entrez dans l’Ici et Maintenant. Déjouez les pièges du temps pour vivre dans le moment présent. Découvrez comment traiter le passé pour ne plus le ressasser.
Lâchez, une fois pour toutes, la peur de l’avenir avec notre technique inédite.
Vivez l’expérience d’être à votre place juste, votre place de pouvoir : l’Ici et Maintenant.
Méditez autrement
Expérimentez la méditation comme un outil concret et puissant de ressourcement et de centrage.
Osez être la meilleure partie de vous-même
Développez plus de présence, plus de bienveillance et de conscience à vous et aux autres. Tout cela grâce à la découverte d’une nouvelle posture/attitude.
Reconnexion à la vie que vous voulez vivre
JOUR 2 : Les ateliers
Un nouveau regard
Regardez autrement. Notre approche vous permet de sortir instantanément des idées préconçues sur vous-même, sur les autres et sur le monde.
Allez vers une vie plus libre, créative et inspirée.
Le champ de conscience
Apprenez à ouvrir pleinement votre champ de conscience. Cela vous permettra de sortir de « l’aveuglement face à une problématique » afin d’accueillir des solutions nouvelles.
La frontière contact
Devenez maître dans l’art d’appréhender les interactions entre les espaces individuels de chacun. Apprenez à définir une saine frontière autour de vous.
De la pratique de cet art, vous pouvez attendre une amélioration considérable de vos relations personnelles et professionnelles.
Le cycle de la satisfaction des besoins
Nous avons un outil qui émerveille les participants à chaque stage. Comprenez comment fonctionnent les cycles de la vie, comment savoir d’abord, et manifester ensuite ce que vous voulez dans votre vie. Pourquoi ce n’est pas si simple parfois et comment y arriver.
La fidélité à soi-même
Apprenez à faire des choix en accord avec vos valeurs.
Rentrez chez-vous plus libre et plus serein.
Votre École
Découvrez toutes les ressources de l’École Humaniste de Gestalt et identifiez ce qui vous correspond pour changer votre vie durablement, comme des milliers de personnes.
La carte aux trésors
Apprenez à reconnaître vos véritables qualités et à en développer de nouvelles. Vous allez vivre une visualisation puissante en groupe qui vous permettra d’ancrer cette nouvelle vision de vous. Vous allez pouvoir dessiner cette carte aux trésors.
Repartez à la fin de ce séminaire avec cette représentation plus positive de vous-même.
À la fin de ces 2 jours de stage, vous repartez avec :
- des outils-concepts concrets et faciles à expérimenter dans la vie de tous les jours pour redevenir acteur de votre vie
- une meilleure compréhension et acceptation de vous-même et des autres
- des clés pratiques pour avoir plus confiance en vous et mieux gérer vos émotions
- des exercices de méditation efficaces pour vous recentrer et gagner plus de sérénité
Après seulement deux jours de stage, vous voyez déjà « plus clair » sur votre vie et vos objectifs et vous savez par quel bout commencer pour construire une vie comme vous le désirez vraiment.
À la suite de ce stage vous pouvez décider d’aller plus loin avec nous en entamant une formation certifiante à la Gestalt-thérapie et, pourquoi pas, un jour devenir thérapeute certifié en Gestàlt-Thérapîe comme des centaines de participants avant vous.
Votre stage :
- 2 JOURS DE STAGE INTENSIF avec des temps d’enseignement, des exercices pratiques et des partages
- Votre SUIVI personnalisé par le formateur.
- Votre DOSSIER DE STAGE
- Les EXERCICES et OUTILS à appliquer tout de suite dans votre vie.
- La possibilité d’aller plus loin avec nous en entamant une formation certifiante à la Gestalt-thérapie, ce stage étant le prérequis.
Vos Bonus :
- Un ENTRETIEN PRIVÉ par téléphone avec votre formateur pour vous offrir un suivi après votre stage.
Samedi : 9 h 45 à 17 h 30
Dimanche : 9 h 45 à 17 h 15
Tarif : Participation : 297 €
Places limitées
Pour être sûrs que vous puissiez participer aux stages, nous les organisons dans plusieurs grandes villes de France et à des dates différentes.
Oui ! Je veux y participer maintenant !
