Il arrive souvent dans les relations que chacun reste sur une prise d’opinion en étant persuadé que c’est le bon avis, la bonne décision.
Est-ce que cela vous parle ?
Nous vivons dans une société où l’on va se fâcher ou se plaindre parce que quelqu’un ne pense pas la même chose que nous.
Or, chaque personne a le droit d’avoir ses opinions.
Au fond, n’êtes vous pas d’accord avec cela ?
D’ailleurs, si on réfléchit bien, l’autre, en fonction de ce qu’il a vécu, a raison aussi, cela est lié à son histoire.
Tout comme c’est humain d’avoir envie de rester avec des gens qui sont comme nous, qui partagent nos opinions.
Seulement, la vie ne se résume pas à chercher des personnes miroir.
On peut se dire quand on reste avec une personne qui a un avis très tranché et différent du nôtre :
“C’est pas grave, j’accepte que ton opinion soit différente, on peut tout de même rester amis”.
Quand on est thérapeute, on va accepter que notre client puisse avoir des avis différents.
C’est quelque chose que l’on apprend dans nos formations.
D’ailleurs, cette clé est fondamentale pour vivre en société et être plus en paix.
J’ai écrit un article sur l’acceptation que je vous encourage à lire en cliquant sur ce lien.
Ouvrez votre cœur aux personnes que vous aimez pour d’autres choses que pour une prise d’opinion.
Ouvrez votre cœur à la différence et proposez aux autres d’être dans la même attitude.
Cette attitude positive va vous éloigner de la plainte.
D’ailleurs, selon moi, cette invitation à être dans cette pensée est primordiale.
Et si on passait un moment à être autrement ?
J’accepte dans mon cœur que l’autre puisse être différent aussi.
Merci beaucoup pour cet article plein de bon sens et de bons conseils. Etant une personne naturellement optimiste et (parfois un peu trop) tournée vers les autres, je me rends compte en lisant vos mots qu’il m’arrive de ne pas être à l’écoute de mes plaintes personnelles, de les minimiser, voire de les comparer à celles des autres et me disant que les leurs sont plus importantes, plus légitimes. Mais en faisant cela je passe à côté de ce que je suis authentiquement. Je ne me laisse de coté et ne prends pas la peine de prendre ces 5 minutes dont vous parlez pour faire le point sur ce qui m’a déplu, sur mes « plaintes », afin de réellement m’en libérer.
Je n’avais pas encore vu les choses sous l’angle que vous nous proposez, et je dois dire que cet article me fait beaucoup de bien.
Merci encore.
Merci pour votre partage Myriel
A mon avis la plainte répétitive reflète notre position de » passif » tandis qu’être acteur de sa vie présuppose prendre de la hauteur et intégrer que notre expérience ici et maintenant se déroule comme à l’école à un détail près, c’est qu’à l’école nous apprenons la leçon puis nous passons l’examen tandis que la vie nous présente des examens afin d’apprendre la leçon, grandir et acquérir de plus en plus de liberté et de sérénité dans la voie du milieu.
Merci pour cet article ressourçant.
Merci Lara pour votre message 🙏
Merci pour cet article. J’ai compris il y a quelques semaines en arrière que j’étais entrée dans un rituel de plainte (tous le matins, au le ver, mal dormi, mal au dos). C’était pesant pour mon mari qui est très empathique). J’ai décidé de cesser il y a peu, et éprouve un soulagement, lui semble mieux.
Merci pour le conseil d’autoriser 5 minutes aux autres, c’est une bonne alternative pour offrir une écoute et gérer ses émotions sur le lieu de travail.
Merci pour votre retour Catherine 🙏