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Ecole spécialiste de la méthode Gestalt à Bordeaux

Devenez psychothérapeute spécialiste de la méthode Gestalt au sein de notre école à Bordeaux.


La méthode Gestalt : une philosophie unique

La méthode Gestalt est une approche innovante de la psychothérapie. Elle vous donne les clefs pour améliorer votre quotidien et faire le choix du bonheur. Cette approche unique vous permet d’apprendre à vivre ensemble : ici et maintenant.

Cette psychologie se concentre sur l’humain et son environnement. C’est une méthode qui permet d’exprimer ses émotions pleinement et donner un sens au monde qui nous entoure.

Cette philosophie inventée dans les années 1940 par Fritz Perls, psychiatre et psychothérapeute allemand, est une forme de thérapie expérientielle et humaniste conçue à l’origine comme une alternative à la psychanalyse conventionnelle.

La Gestalt-Thérapie met l’accent sur la responsabilité personnelle et se concentre sur l’expérience de l’individu dans le moment présent, la relation thérapeute-patient, les contextes environnementaux et sociaux de la vie ainsi que les ajustements autorégulateurs.

La Gestalt thérapie : qu’est ce que c’est exactement ?

La Gestalt-thérapie peut aider les patients aux prises avec des problèmes tels que l’anxiété, la dépression, l’estime de soi, des difficultés relationnelles et même des problèmes physiques.

La Gestalt , par définition, fait référence à la forme et suggère que le tout est plus grand que la somme de ses parties. Dans le cadre de la Gestalt- thérapie, le patient dispose d’un espace pour explorer en toute sécurité ses expériences sans craindre d’être jugé.

Prenons l’exemple de la technique de la chaise vide. Technique utilisée lors de séance en Gestalt-thérapie. Le patient s’engage dans une conversation avec un personnage imaginé. Le patient est assis face à une chaise vide et imagine qu’un membre de la famille ou une autre personne spécifique est assis à cet endroit. Le patient parlera à la personne, soit pour verbaliser ses émotions qu’il préférerait ne pas dire dans la vie réelle, soit pour répéter ses rencontres futures.

Quel est la philosophie de notre école Gestalt de Bordeaux ?

Le vivre ensemble et le non jugement sont des valeurs fortes de notre école Gestalt. Nos formations et stages vous permettront de comprendre les rouages de cette approche et vous permettront de mieux vivre avec vous-même mais également avec le monde qui vous entoure.

Notre corps professoral, composé d’anciens étudiants, possèdent plusieurs années dans la psychothérapie. Ils vous permettront d’obtenir toutes les compétences pour transmettre cette méthode unique et mieux vivre avec vous-même.

Vous pouvez également rejoindre l’une de nos écoles situées partout en France : Lyon, Paris, Toulon, Strasbourg, Nice, Marseille, Nantes et Genève.

Combien de temps dure une séance de Gestalt thérapie ?

La Gestalt-thérapie n’est pas une solution miracle. Le traitement prend du temps et est étroitement adapté aux besoins individuels. La durée du traitement varie selon les personnes, mais peut aller de quelques mois à un ou deux ans de réunions hebdomadaires ou bimensuelles, en fonction de la nature de vos problèmes.

Nous nous efforçons d’accompagner durablement nos élèves au travers de formations ludiques et pédagogiques qui vous permettront de pratiquer pleinement la méthode Gestalt.

Parmi les techniques couramment utilisées en Gestalt-thérapie, l’amplification est communément utilisé. Il consiste à demander au patient de répéter et d’exagérer une action, un sentiment ou une expression en particulier afin qu’il en prenne davantage conscience.

Quels sont les avantages de la méthode Gestalt ?

  • Augmentation substantielle de la conscience de soi et de l’acceptation de soi.
  • Amélioration de la capacité de vivre pleinement dans le moment présent.
  • Amélioration des compétences en communication.
  • De meilleures relation humaines et satisfaisantes avec les autres.
  • Une meilleure compréhension de son comportement et du sens que vous leur avez attribué.

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