L’École Supérieure de Vie est le département de développement personnel de l’IFAS – École Humaniste de Gestalt.
Nous y proposons des programmes en accord avec le rythme des saisons. Pourquoi suivre ce rythme ?
Nous pensons que chaque moment de l’année nous amène naturellement à des étapes-clés. Suivre ce rythme naturel permet de se reconnecter à la nature et d’amener une énergie particulière propice à aller vers plus de bien-être. C’est avec cette philosophie que l’École Supérieure de Vie vous offre un espace pour travailler trois dimensions : l’Être, l’Avoir et le Faire.
Avancer en Automne
Même si on peut l’associer au détachement, à la mélancolie, l’automne est en réalité une saison très active dans la nature. C’est le moment où les feuilles des arbres changent de couleurs. C’est également une période forte de récolte des cultures d’été, le moment des vendanges, des labours.
Dans le calendrier scolaire, l’automne est la première saison de l’année. Traditionnellement, l’Automne est une saison dynamique de changement. C’est le moment de la fin des vacances et de la rentrée de septembre. C’est un moment où il faut agir, décider, choisir. Par exemple s’inscrire à des loisirs, changer d’orientation, participer à des salons, retourner à la vie professionnelle …
C’est donc le moment opportun pour sortir de la procrastination et faire le bilan, comprendre ce qui se répète dans sa vie et identifier ce que l’on veut changer. Mettre de la conscience sur ses besoins et ses désirs, savoir ce que l’on veut vraiment. Décider de faire plus ce que l’on aime et ce qui est bon pour nous.
Pour y parvenir il faut se poser des objectifs et les mettre en œuvre pour avancer vers une vie davantage en lien avec nous même. C’est une démarche que l’on a parfois du mal à entreprendre seul, c’est pourquoi vous bénéficierez à la fois d’un travail individuel, en groupe et en ligne pour vous accompagner sur ce chemin.
