Gestalt

Comment être et rester dans l’abondance ? Au sens littéraire du terme, si l’on doit donner une définition de l’abondance, cela serait “d’être en possession de grandes ressources et de [...]

Donner du sens à sa vie, la clé du bonheur ? Beaucoup de gens ont du mal à mettre du sens sur ce qu’ils vivent.  Je le vois quand j’accompagne mes clients en individuel. On peut avoir [...]

Estime de soi : que faire si j’en manque ? Vous avez probablement déjà entendu cette phrase :  “Tout se passe dans l’enfance”. C’est vrai, votre enfance a eu une importance capitale dans [...]

Qu’est-ce que le triangle de l’Estime de Soi ? A l’école Humaniste de Gestalt, nous représentons l’estime de soi sous la forme d’un triangle.  Vous allez tout de suite comprendre [...]

Tout d’abord, la Gestalt thérapie, qu’est-ce que c’est ? En tout premier lieu, la Gestalt thérapie est une approche humaniste et existentielle qui considère l’être humain comme un tout dans un [...]

La bonne communication est un Art Vous êtes-vous déjà posé au moins une de ces questions :  “ Je vais rencontrer cette nouvelle personne demain. J’ai un peu peur, de quoi vais-je bien [...]

Arrêter de procrastiner, c’est si important Avez-vous tendance à remettre à plus tard ce que vous pourriez faire aujourd’hui?  À faire du sur place ? Pour ma part, j’avoue que je déteste [...]

Améliorer votre motivation grâce à la Gestalt Avez-vous beaucoup de projets en tête que vous aimeriez pouvoir réaliser ? Au fond de vous, vous avez peut-être cette intime conviction que de les [...]

Pourquoi se confier à un thérapeute plutôt qu’à un(e) ami(e) ? Vos clients viennent dans votre cabinet parce que vous leur offrez une écoute attentive, vous êtes centré(e) sur leurs besoins et [...]

La relation thérapeutique : définition Si je devais définir en une seule phrase ce qu’est la relation thérapeutique, je dirai :  “C’est cette relation singulière de confiance, de sécurité [...]