Gestalt

La légitimité est une construction Vous n’êtes pas responsable de ce que l’on a fait de vous. Gardez cela en tête.  Vous avez été construit(e) par vos interactions avec les autres. Qui [...]

La légitimité, qu’est-ce que c’est ? Avez-vous souvent le sentiment de ne pas être à votre place ? “ Pourquoi les gens m’écouteraient, moi ? “ “ Je ne me sens pas à la hauteur.” “ Je ne devrais [...]

Comment bien commencer 2022 ? Quand arrive le mois de Janvier, on est souvent rempli de bonnes résolutions :  “Cette année, je vais prendre soin de moi : perdre du poids, me remettre au [...]

Plus que jamais, l’ici et maintenant de la Gestalt est une réponse A l’inverse de la thérapie traditionnelle qui se centre beaucoup sur le passé pour trouver les origines des traumatismes, [...]

Pourquoi certaines personnes se plaignent-elles tout le temps ? Lorsqu’elle est ponctuelle et qu’elle ne dure pas dans le temps, la plainte est positive car c’est une sorte de défouloir.  [...]

Accepter ce qui est ne veut pas dire se résigner Dans la vie nous sommes confrontés à deux types d’évènements les « évènements voulus », ce sont des évènements que nous avons [...]

L’école Humaniste de Gestalt : une école tournée vers l’Humain On me demande régulièrement pourquoi j’ai créé l’école Humaniste de Gestalt. Dans mon histoire, j’ai commencé très jeune à faire de [...]

Comment aller à la découverte de soi ? Avez-vous l’impression de bien vous connaître ?  Derrière cette connaissance de vous-même se cache quelque chose que beaucoup de personnes ont du mal à [...]

Ce n’est pas toujours facile de dire non Imaginez que vous soyez en train de vivre une semaine assez intense et éprouvante, que vous avez beaucoup à faire. Vous êtes épuisé(e) et attendez [...]

Etes-vous prêt(e)s à reprendre votre vie ? Ces prochains jours, nous allons vivre de nouveaux changements :  Ce qu’il n’était plus possible de faire il y a quelques jours est sur le point [...]