Arrêter de procrastiner, c’est si important Avez-vous tendance à remettre à plus tard ce que vous pourriez faire aujourd’hui? À faire du sur place ? Pour ma part, j’avoue que je déteste [...]
Améliorer votre motivation grâce à la Gestalt Avez-vous beaucoup de projets en tête que vous aimeriez pouvoir réaliser ? Au fond de vous, vous avez peut-être cette intime conviction que de les [...]
Pourquoi se confier à un thérapeute plutôt qu’à un(e) ami(e) ? Vos clients viennent dans votre cabinet parce que vous leur offrez une écoute attentive, vous êtes centré(e) sur leurs besoins et [...]
La relation thérapeutique : définition Si je devais définir en une seule phrase ce qu’est la relation thérapeutique, je dirai : “C’est cette relation singulière de confiance, de sécurité [...]
Voulez-vous devenir Gestalt thérapeute ? Cette idée fleurit en vous. Imaginez quelques instants : Ouvrir votre propre cabinet, aider des personnes à se sentir mieux, donner un sens [...]
La légitimité est une construction Vous vous êtes construit(e) par vos interactions avec les autres. Vous n’êtes pas né(e) rempli de confiance et d’estime. C’est une construction, [...]
La légitimité, qu’est-ce que c’est ? Avez-vous souvent le sentiment de ne pas être à votre place ? “ Pourquoi les gens m’écouteraient, moi ? “ “ Je ne me sens pas à la hauteur.” “ Je ne devrais [...]
Comment bien commencer 2022 ? Quand arrive le mois de Janvier, on est souvent rempli de bonnes résolutions : “Cette année, je vais prendre soin de moi : perdre du poids, me remettre au [...]
Plus que jamais, l’ici et maintenant de la Gestalt est une réponse A l’inverse de la thérapie traditionnelle qui se centre beaucoup sur le passé pour trouver les origines des traumatismes, [...]
Pourquoi certaines personnes se plaignent-elles tout le temps ? Lorsqu’elle est ponctuelle et qu’elle ne dure pas dans le temps, la plainte est positive car c’est une sorte de défouloir. [...]
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