En fait, c’est dans tout cet univers du « Corps-Ça » où nous avons des sensations, des émotions.
Le thérapeute Gestalt va regarder comment fonctionne le Self de la personne qu’il accompagne et en particulier le « Corps-Ça ».
Qu’est-ce qui se passe au niveau de ses émotions?
Comment est la personne avec ses émotions?
Quelles émotions ressent-elle pendant une séance et à quelle fréquence?
(En a elle beaucoup en séance ou très peu? )
Je connais par exemple des clients qui arrivent et qui vont, dès la première séance, être très touchés.
Puis, il y en a d’autres qui au bout de plusieurs mois sont encore très fermés. Ils n’auront pas beaucoup d’émotions.
Le thérapeute va donc vraiment mettre un focus sur la vie émotionnelle du client.
Quelle présence a-t-il face à ses émotions? Est-il coupé ou non de celles-ci?
C’est vraiment crucial de mettre un focus là-dessus pour faire des ajustements, des transformations.
Je vous propose maintenant de revisiter une à une les émotions qui nous traversent.
Certaines sont ressenties parfois de façon plus vive, mais je vous rassure, le cerveau humain est tout à fait équipé pour vivre toutes les émotions.
merci beaucoup, vos explications m’aide beaucoup. j’ai lu en travers pour le moment mais j’ai saisi les émotions qui me perturbent et me perturbaient en générale.
Merci à vous Delphine pour vos mots chaleureux !
Très bel article, j’ai hâte de lire la suite !
Enfin une explication claire et précise sur ce que sont vraiment les émotions. Belle façon de les définir avec la Gestalt !
Bonjour Jean-Pierre, merci pour votre chaleureux message !
Merci Arnaud pour cette synthèse des principales émotions. J ai aimé la clarté de vos explications.
Cela va me permettre de mettre des mots sur les émotions que je ressens.
Bonne journée !
Laetitia
Avec plaisir Laetitia.
Très intéressant, ça me réconcilie avec mes émotions
Moi qui me pense toujours «trop» avec mes émotions, le fait de savoir que c’est un indicateur de mes valeurs … J’ai hâte de commencer mon année sur l’attachement
Merci à cette magnifique thérapie qu’est la Gestalt integrative que je découvre avec L’IFAS. Très émotive j’ai réussi à réguler mes émotions favorites comme la tristesse. Aujourd’hui j’accueille cette tristesse sans juger ni moi ni l’autre et ce nouveau regard m’apaise rapidement et me permet rapidement des prises de conscience qui renforce ma confiance en moi
Bravo Rose pour vos progrès et merci de votre partage.
Avec plaisir Sylviane, nous vous souhaitons une excellente deuxième année. Vous allez voir, c’est une année juste extraordinaire !